美味しく栄養補給!オーガニックカフェで心も体も大満足♪【リエラカフェ&ミータイム】

おしゃれで美味しく、ヘルシーなのにボリューム満点!そんないい所取りのカフェを発見しました!

五橋の大きい通り沿いに面した場所にあり、白い壁に赤いドアが印象的で店内に入る前から写真映えするリエラカフェ&ミータイム

仙台駅から徒歩12分ほど。地下鉄東西線一番町駅からは徒歩5分ほどとアクセスも抜群の場所にあります。

窓から光が差し込む明るい店内は、カウンターやテーブル席があり1人でも友達ともゆっくりくつろぐことができる雰囲気。

店内はワンちゃんもOKだそう。愛犬家には嬉しいポイントですよね!

ボリューム満点!ランチセット

リエラスペシャルランチセット

リエラスペシャルランチセット1,750円

ビーガンサラダ(バジルソースまたは人参ドレッシング)

日替わりスープ

メイン(大豆ミートミニガパオライス・大豆ミート竜田揚げご飯・ヤンニョム大豆ミート竜田ご飯・ベトナムご飯)

チアシードプディング ハーフ

ドリップコーヒー または 紅茶

 

サラダが主役のボリューム満点ランチ!

届いたときは大きすぎて食べきれるかな?と思いましたが、みずみずしいグリーンリーフと甘いりんご、ほくほくのさつまいもなど全て美味しくてペロッと食べてしまいました!

デザートのチアシードプディングはビンに入っているのが写真映えポイント。

チアシードは少量でさまざまな栄養素を摂れ、ダイエットや健康づくり、美容に役立つことから「スーパーフード」と呼ばれています。

牛乳プリンのようなさっぱりとしたプリンにプチプチとした食感とベリーソースの甘酸っぱさが相性抜群で美味しかったです♪

ヘルシースープセット

ヘルシースープセット1,200円

日替わりスープ

ミニたんぱく質おかず

ミニご飯(十六穀米)またはオーガニックパン

ドリップコーヒーまたは紅茶

 

一見シンプルなスープですがスプーンですくうと、こんなに具材が入っていて食べ応え抜群。

ダイエット中の方も罪悪感なく食べられて栄養も採れる大満足のセットです。

ドリンクは紅茶と+55円でカフェラテに変更。

のんびり女子トークをしておしゃれな休日を過ごせました。

 

リエラカフェ&ミータイムの2階ではフィットネススタジオも「Rielat Bleu STUDIO」もあるそう。

美味しく食べて運動して、リエラカフェ&ミータイムに来ると健康的な身体を手に入れることができそうです。

ダイエット中だけど、おしゃれなカフェで過ごしたい!女子のわがままを叶えてくれる素敵なお店でした。

 

Rielat Cafe & Me time

住所:宮城県仙台市青葉区一番町1-13-20 村上東ビル1・2階

TEL:022-302-3123

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